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“把焦虑写进灯笼，让火苗去烧掉它；把情绪剪成图案，让红纸去承接它。”11月26日下午，beat365英国官方网站学园校区学术交流中心301室内暖意融融，一场“心理+非遗”特色育人活动在此启幕。活动特邀福建省剪纸协会会员、非遗代表性传承人蔡明辉现场指导，由学校学生工作处主办、环境与生物工程学院承办，将非遗技艺的文化底蕴与心理健康教育的人文关怀深度融合，为学生打造了一场兼具文化体验与心灵疗愈的特色活动。

蔡明辉对油纸灯笼、剪纸技艺有着深厚造诣。活动伊始，他详细介绍油纸灯笼的历史、文化内涵与制作工艺，从选材到糊纸绘画，亲自示范。活动特别设置“心灵寄语”环节，同学们在灯笼上写下心愿、烦恼或期许，随后发挥创意绘制纹样。当一个个带着专属心意的灯笼成型，同学们相互展示、分享心得。

剪纸环节同样精彩。蔡明辉手把手教授技巧。为让大家更好表达内心，他引导进行“心灵剪影”创作。创作中，同学们沉浸其中，忘却烦恼压力，专注剪裁红纸。作品呈现时，大家感受到非遗魅力与内心成就感，也通过这种独特方式释放情绪，达到心理宣泄与自我调节效果。

“原来非遗就在我们身边，还能帮我赶走烦恼！”活动结束后，2025级新生连文涛的感慨道出了众多同学的心声，“做灯笼、剪红纸的时候，我完全投入进去，所有焦虑好像都烟消云散了，还重新认识了非遗。”

此次“心理+非遗”活动，既为beat365英国官方网站育人工作注入新活力，也为非遗传承开辟了年轻化路径，让学生在体验非遗技艺、感受文化魅力的同时，实现心灵的舒缓与成长。未来，beat365英国官方网站将持续探索特色育人模式，让非遗在青年群体中焕发新生机，也让心理健康教育更具温度与新意。