为进一步壮大学院朋辈心理帮扶队伍,提升心理志愿者识别心理危机、陪伴关怀同学的能力,同时帮助志愿者建立助人边界、学会自我保护,10月22日,工艺美术学院心理保健部在东5-330教室举办“察情绪微光,予心灵暖阳”朋辈心理志愿者专题培训。

(图为活动现场)
(图为活动现场)
活动伊始,主讲人张雅琦从理论层面展开授课。她围绕朋辈心理帮扶的职业伦理与自我关怀核心知识进行讲解,强调“先照顾好自己,才有力气陪伴别人”的帮扶理念,细致科普助人者的自我调节方法,建议志愿者保持规律作息、坚持运动、主动倾诉疏导情绪,在自身状态不佳时及时寻求老师帮扶、定期参与督导交流。同时,主讲人系统介绍培训五大学习模块,清晰解读朋辈心理志愿者作为校园心理宣传员、观察员、倾听者与沟通桥梁的职责定位。

(图为活动现场)
培训过程中,主讲人结合案例从实践层面展开教学指导。她带领同学们聚焦实操技巧,详细讲解如何从行为、情绪、言语、睡眠、饮食等细节,精准识别身边同学的心理危机信号,并着重强调帮扶原则:发现同学出现持续低落、行为异常等问题时,只需及时关注、善意陪伴、协助对接老师,切勿独自承担心理帮扶工作,避免忽视求助信号、过度干预。

(图为活动现场)
活动结束后胡文杰谈及感受,深有感触地说:“我深刻理解到助人者也要懂得自我关怀,在陪伴他人的同时关照自身情绪,这样才能长久做好朋辈心理帮扶工作。”

(图为活动现场)
本次培训为工艺美术学院心理志愿者队伍注入专业力量,让大家掌握了实用的心理陪伴与危机应对方法,厘清帮扶中的伦理边界。朋辈志愿者们将带着所学,当好身边同学的暖心倾听者,及时关注同伴情绪状态,不断完善学院心理支持体系,共建温暖互助的校园环境。