为打破传统排球运动的刻板印象,引导学生积极参与体育锻炼,推动校园全民健身常态化,6月2日,工艺美术学院在渭庄社区后排球场开展“趣玩巨型排球,乐享热血青春”趣味排球体育体验活动,学院各楼栋全体学生积极踊跃参与。

(图为活动现场)
活动前期,参与学生有序完成签到,并统一开展热身拉伸运动,充分活动身体、规避运动损伤。活动负责人详细讲解了趣味排球的游戏规则、参与方式及注意事项,随后同学们自由试玩巨型排球,快速熟悉运动节奏与器材特点。

(图为活动现场)
活动正式开始后,同学们分为两支队伍,每队6至10人,展开多轮趣味对抗赛。巨型排球体积较大,对团队协作能力有着更高的要求。赛场上,学子们默契配合、各司其职,灵活完成垫球、补位、接球、传球等动作。赛场攻防有序、节奏明快,队员们及时调整站位、抬手拦挡、积极进攻,展现出良好的运动状态。
本次趣味赛制定了规范的竞赛规则,两队交替发球,单轮对局结束后互换攻防站位,队内发球人员依次轮换。若出现排球落地、出界、未过网等情况,由对方队伍得分,单局率先斩获5分的队伍获胜。同时赛事设置轮换机制,落败队伍替补队员可轮流上场参与,保障每位同学的参与体验,整场活动热烈有序、趣味十足。
参与活动的蔡萍帆同学说道:“之前很少接触排球,还怕自己不会打被笑话,这次用的巨型排球不用讲究复杂技巧,和同学一起跑着接球、发球,玩起来没压力还挺解压的,感觉一下就放松下来了。”

(图为活动集体合照)
此次趣味排球活动,让工艺美术学院的学生们在集体运动中锻炼了肢体协调性与临场反应能力,改善了久坐带来的身体亚健康状态,有效缓解了学业压力,也增强了团队凝聚力,助力学生养成日常运动习惯,展现了工艺美术学院学子的青春活力。